鸢尾者_08学习 首页

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   08学习 (第3/4页)

他以前是医学系的学生,来了训练所後,初期h允成为了提升他的T能,量身为他打造一组训练菜单,但现在那组训练菜单对他而言已经不适用,他也曾经和h允成说过想重新拟定一套新的方案,但那段时间他一直频繁进出医院,所以h允成便暂缓他的提议。

    「好,那我们结束後去重力室。」

    一听到他们要去重力室,罗安好立刻附和道:「我也要去!」

    「加一。」

    模拟室的训练结束後,他们便一起来到重力室,其他人都有自己的训练方式,便各自训练,南子朔则双眼发光的看着北真。

    北真见他眼睛闪闪发光的模样,不禁觉得好笑,他还是第一次被人用这种目光凝视,他拿起负重环绑在南子朔的脚踝跟手腕上。

    「以前你应该也做过这种训练吧?」

    「没有,教练说我的优势在灵巧,所以主要训练我的身手。」

    「你的身手已经有一定的基础,现在可以加强其他b较弱的部分。」

    南子朔伸出手,北真发现他的手腕b自己的还要细,缠绕负重环的力道下意识地放轻。

    「会太紧吗?」

    「不会,刚刚好。」南子朔动了动手脚,感觉身T变沉许多,「我是不是应该买几组平时带。」

    「不用,每天来重力区训练,之後我会再让你背沙袋加强负重。」

    「好。」

    北真在南子朔带上负重环後,便让他上重力步机慢跑,观察他的姿势一段时间後,才离开去做自己的训练。

    南子朔一边慢
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